Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2015
|
52.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 57.76g | Carbs: 75.55g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Макдоналдс Фреш Макмаффин. Lunch: Персики, Худеем За Неделю Стевия, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Dinner: Подсолнечное Масло, Брокколи Тушеные, Планета Витаминов Фасоль Стручковая, Черешня, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. more...
|
|
1447 kcal
|
Exercise:
Horseback Riding - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scorpiolir's Weight History
|