Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 96.60g | Prot: 76.39g | Carbs: 175.77g.
Breakfast: Овсяное Печенье ПП, Сладонеж Трюфель, Холодный Кофе со Сливками, Сушкоф Пицца Римская с Грушей и Горгондзолой , Ашан Слойка с Яблоком . Lunch: Кухня на Районе Хот-Дог. Dinner: Рубиком Печеночная Колбаса , Ветчина, ВкусВилл Вертута с Вишней, Дымов Кабаноси Классические , Магнит Сыр Фета. Snacks/Other: Mars Горячий Шоколад , Cofix Раф Кофе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|