Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
89.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 51.54g | Prot: 78.23g | Carbs: 98.11g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Тюменский. Lunch: Конфета, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Бедра, Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Первая Свежесть Биточки Куриные, Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariazmanovskaya1's Weight History
|