Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
91.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 107.44g | Carbs: 208.32g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Нектарины, Абрикосы, Макароны с Маслом, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Lunch: Яблоко Голден, Яблонька Компот Ягодный , Картофель Тушеный с Курицей, Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Балтийский берег Кальмар и Снежный Краб в Чесночном Соусе, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnikaSweetlover's Weight History
|