Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 41.84g | Carbs: 90.47g.
Breakfast: Faciaty Крем-Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Миллениум Белый Шоколад с Цельными Орехами, Щедро Майонез Салатный 30%, Оливковое Масло, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Сырой Овощ, Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Dinner: Дольче Десерт Сирковий Вишня. Snacks/Other: Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Roshen Вафли Кокос-Миндаль, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krassotko's Weight History
|