Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 110.57g | Carbs: 150.90g.
Breakfast: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Помидоры, Авокадо, Tinu's Креветка. Lunch: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Trapeza Птитим. Snacks/Other: Allnutrition FITKING DELICIOUS PEANUT CREAM, Soyka Темний Шоколад З Манго, Virtuoso Рікотта Козина, Екород Зелёная Гречка, Mst Micellar Casein Salted Caramel, METRO Chef Вишня Замороженная. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzub156's Weight History
|