Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
106.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 133.76g | Carbs: 200.93g.
Breakfast: Местное Известное Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Lunch: Холодник, Капустный Салат, Котлета Домашняя, Рыба Тушеная. Dinner: Савушкин Ряженка Печёное Яблоко и Корица, Евроопт Белок Яичный, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|