Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
112 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 82.90g | Prot: 59.58g | Carbs: 127.32g.
Breakfast: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Арла Сыр Натура Сливочный, Макароны с Маслом, Дымов Колбаса с/К Сервелат Полусухой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
andy_twicer's Weight History
|