Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 95.09g | Carbs: 98.00g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 15%, Новогрудские Дары Сыр Маасдам Элит 45%, Петруха Балерон, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Untad Yoresel Tortilla Lavas. Lunch: Vici Мидии Варено-Мороженые, Barilla Макароны Bavette. Dinner: Fresko Сыр Плавленый с Ветчиной, Новогрудские Дары Сыр Маасдам Элит 45%, Петруха Балерон. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_dydyshko's Weight History
|