Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
86.1 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2410 kcal
|
Fat: 100.64g | Prot: 148.31g | Carbs: 240.45g.
Breakfast: Viola Плавленный Сыр, Чай, Маримолоко Сгущенка 1%, Икра Минтая, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекинская Капуста, Георгиевский Хлеб Зерновой Формовой, Сырники маковые. Lunch: Viola Плавленный Сыр, Икра Минтая, Родные Просторы Рулет Сдобный, Ватрушка с сыром, Цикорий, Желтая Горчица, Ленивые голубцы из грудки, Огурец (с Кожурой), Ямчан Соевый Соус Классический, Помидоры Черри, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Global Village Горчица Французская. Dinner: Бургер Кинг Гранд Чиз Двойной . Snacks/Other: Маримолоко Сгущенка 1%, Кекс в микроволновой печи, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|