Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 102.82g | Carbs: 115.10g.
Breakfast: Красная Цена Миндаль, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Хлебец, Жареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Агро-Альянс Бурый Рис, Форель. Dinner: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Форель. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Quamtrax Whey Protein Chocolate Flavor, Мясновъ Йогурт Греческий 3,2%, Село Зелёное Творог 5%, Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|