Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 3.0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 27.33g | Carbs: 73.09g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Orion Opera, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|