Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
105.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 113.62g | Carbs: 215.65g.
Lunch: Сметана , Санта Бремор Равиоли Самое Время (Птица, Сыр, Грибы). Dinner: Молочный Мир Кефир 1,5%, Джемы и Варенья, Евроопт Белок Яичный, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|