Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
97.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 95.01g | Prot: 94.48g | Carbs: 59.18g.
Breakfast: Окское Яйцо Отборное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Сосиски, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Namangan's Weight History
|