Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 87.03g | Carbs: 164.26g.
Breakfast: Banana Prata, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Pão Francês. Lunch: Wafers de Chocolate, Tangerinas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Refogado, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ovo, Pão Francês, Coqueiro Sardinhas em Óleo . Snacks/Other: Maçãs Gala, Batavo Iogurte Grego Pêssego. more...
|
|
269 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
PatriciaPontes's Weight History
|