Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
44.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 52.08g | Carbs: 121.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Нектарин, Моя Цена Желе со Вкусом Яблока . Dinner: Orion Чокопай Вишня , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Danke Сыр Эдам, То, Что Надо! Лаваш Армянский. Snacks/Other: Orion Чокопай, Ростагроэкспорт Рожок Ваниль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|