|
Hari ini tgl 20 mei 2024
Mau mulai lg atur pola makan
Setelah lebaran kmaren naik 4kg badan udah ga karuan sakit semua,,byk yg berasa ga enak..perut kembung kepala pusing bdan yg kiri sakit semua😩😩
Bismillah 💪💪💪
|
95.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.5 kg a Week
|