Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
93.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 67.76g | Carbs: 223.35g.
Breakfast: Milida Сметана 18%, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Капустный Салат, Куриные Котлеты, Картошка Вареная, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический. Lunch: Евроопт Банан, Булочка с Маком. Dinner: Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Картошка Вареная, Куриные Котлеты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|