softyrin's Journal, 20 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
111.5 kg Lost so far: 24.5 kg.    Still to go: 35.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2024:
1693 kcal Fat: 67.10g | Prot: 117.01g | Carbs: 119.00g.   Breakfast: Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Лента Нектарины, Нескафе Пломбир Латте, Искренне Ваш Творог 5%, Яйцо, Продимекс Сахар Белый, Селяночка Рисовая Мука, Monini Оливковое Масло Anfora. Lunch: Лента Нектарины, Solvie Протеиновое Печенье Арахис. Dinner: Red Bull Red Bull Sugar Free, Маркет Перекресток Приправа для Курицы, Перекресток Фарш Куриный, Зерница Макароны Витой Рожок, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%. more...
2781 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


softyrin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.