Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2222 kcal
|
Fat: 83.02g | Prot: 83.96g | Carbs: 287.51g.
Breakfast: Majonez, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Sałata, Szynka, Herbata z Cukrem, Chleb. Lunch: Jabłko, Bieluch Serek Waniliowy, Jajko, Masło, Biedronka Pieczarki, Bułka Pszenna. Dinner: Wedel Baton WW, Lody w Rożku z Wafla, Masło Orzechowe, Bułka Pszenna, Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: Ser Gouda, Przysnacki Chrupki Orzechowe. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Terewa13's Weight History
|