Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 65.43g | Carbs: 174.48g.
Breakfast: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Окей Булочка для Гамбургера. Dinner: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Киви, Банан, Ред Булл Ред Булл. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ljenia1983's Weight History
|