Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 99.32g | Prot: 62.18g | Carbs: 172.35g.
Breakfast: Twix Mini, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Hochland Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов, Вязанка Сосиски Сливушки. Dinner: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Orion Чокопай, Twix Mini. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|