Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 130.76g | Carbs: 100.55g.
Breakfast: Вафли творожные, Огурец (с Кожурой), Форель, Хохланд Творожный Сыр, SPAR Багет Черный, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Горох Колотый, Голени куриные медовые. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Фрутоняня Биотворог Классический, Вафли творожные. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|