Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
48.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2285 kcal
|
Fat: 143.24g | Prot: 77.79g | Carbs: 169.05g.
Breakfast: Каравай Батончик Эстонский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Нескафе Классик 3 в 1. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Агуша Пюре Яблоко-Черная Смородина-Ежевика, Сыр Голландский, Капуста Тушеная. Dinner: Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Other: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katena_rink's Weight History
|