Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
112.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2211 kcal
|
Fat: 140.38g | Prot: 137.32g | Carbs: 99.13g.
Breakfast: Уже Готово Суп с Фрикадельками, Ашан Гречка , ВкусВилл Гуляш из Говядины, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Дымов Колбаса с/К Сервелат Полусухой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
andy_twicer's Weight History
|