Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 75.01g | Prot: 67.56g | Carbs: 263.48g.
Breakfast: Чай Несладкий, Alpen Gold Фундук и Изюм Молочный Шоколад, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком. Lunch: Чай Несладкий, Печенья, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гедза с Курицей Айс, Рыбные Котлеты. Dinner: Французская Пекарня Круассан с Ванильным Кремом , Безе, Люди Любят Кайзер Зерновой, Uppetit Котлеты Рубленные Куриные с Пюре. Snacks/Other: Мамонтофф Манго Сушеное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|