Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 48.33g | Carbs: 96.40g.
Breakfast: Галичина Масло Сливочное 72,6%, Кофе, Грецкие Орехи, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Авокадо, Premialle Фета, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. Dinner: Кофе, Сладкий Красный Перец, Premialle Фета, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiraklim's Weight History
|