Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 85.42g | Prot: 85.83g | Carbs: 152.97g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе (Растворимый), Авокадо Авокадо. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Global Village Булгур. Dinner: Укроп, Green Ray Нут Консервированный, Prisma Томат Розовый, Sabah Брынза Иранская, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клубника, FitnesShock Брауни Мандарин, Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Морозова75's Weight History
|