Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 66.19g | Carbs: 192.60g.
Breakfast: Раз Два Слойка Самса по Сибирски с Курицей, Раз Два Слойка Самса по Сибирски с Курицей, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: Жако Пастила Вита Брейк, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Нектарин. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|