Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2015
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70.3 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1900 kcal
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Fat: 68.97g | Prot: 73.67g | Carbs: 235.78g.
Breakfast: Hacendado Galletas Digestive, Café, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Pizza de Queso con Verduras, Pizza de Queso con Verduras, Carrefour Aceitunas sin Hueso (Manzanilla). Dinner: Hacendado Leche Desnatada, Café, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral. Snacks/Other: Casa Pons Mezcla Frutos Secos Casa Pons (Hacendado). more...
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Losing 5.6 kg a Week
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titorobertus's Weight History
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