Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
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56.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1394 kcal
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Fat: 62.45g | Prot: 57.64g | Carbs: 141.47g.
Breakfast: Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pommes (sans Peau). Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Flamant Vert Spiruline, Fraises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, McCain Frites Côté Comptoir, Mayonnaise, Rôti de Boeuf. Dinner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert, La Vie Claire Psyllium Blond, Rians Faisselle 6%, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Bordeaux, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Mini Nems Poulet , Rôti de Boeuf. Snacks/Other: Pommes (sans Peau). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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NathJojo's Weight History
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