Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 83.70g | Carbs: 230.92g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная, Увелка Пшено Варёное. Lunch: Киви, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Индейка Тушеная, Увелка Пшено Варёное. Dinner: Фреш 25 Молоки Жареные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Увелка Пшено Варёное. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Киви, Груша, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|