Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 65.13g | Carbs: 201.13g.
Breakfast: Вологодская Мануфактура Яблочные Конфеты из «Антоновки» в Молочном Шоколаде, Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Магнит Банан, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Кампана Ветчина, Дары Мира Лаваш Тонкий. Lunch: Омлет с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Балтийский берег Лосось Слабосоленый, Помидоры, Сыробогатов Сыр Творожный, Тортила Торт Филадельфия. Dinner: Мохито безалкогольный, Евразия Гренки с Сыром и Чесноком . more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|