Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
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92.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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901 kcal
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Fat: 28.43g | Prot: 84.60g | Carbs: 46.43g.
Breakfast: Kiwi, Café au Lait. Lunch: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: U Pâte à Pizza avec de la Levure Boulangère , Vin Rosé. Snacks/Other: Eau de Robinet. more...
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Losing 3.4 kg a Week
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