Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2539 kcal
|
Fat: 92.63g | Prot: 104.65g | Carbs: 337.87g.
Breakfast: Яблоко, Клубника, Мёд, Батон. Lunch: Кулиничи Булочка Крихітка, Огурец (с Кожурой), Roshen Too Cool Strawberry Splash, Мёд, Смородина Красная, Творог, Яйцо, Сосиски Молочные, Сыр, Гречка Отварная. Dinner: Конфета, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Сухая или Твердая Салями, Огурец (с Кожурой), Творог, Клубника. Snacks/Other: Grona Печенье Наполеон, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Кулиничи Булочка Крихітка, Мёд, Красные Помидоры (Консервированные), Сухая или Твердая Салями, Яйцо, Клубника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smallrat's Weight History
|