Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
110.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4009 kcal
|
Fat: 117.67g | Prot: 208.90g | Carbs: 534.52g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Norven Форель Слабосоленая, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Hortex Клубника Замороженная, Приготовленный Яичный Желток, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ароматы Жизни Масло Льняное, Орехи Кешью, Банан, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Индилайт Филе Бедра Индейки, Форель на Пару, Националь Рис для Плова, Heinz Кетчуп Томатный, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|