Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 82.94g | Carbs: 102.15g.
Breakfast: Сахар, Кофе Латте, Макдоналдс Яичница с Ветчиной, Vitateka Аскорбинка, Вода. Lunch: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Майонез, Жареное Яйцо, Круассан, Кофе Латте. Dinner: Петрушка, Укроп, Кинза, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Биоинвентика Сироп Солодки с Витамином с. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|