Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 117.88g | Prot: 82.78g | Carbs: 138.92g.
Breakfast: Global Village Авокадо ХААС, Красная Цена Форель Слабосолёная, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Петелинка Перепелиное Яйцо, Milka Ореховая Паста, Royal Forest Сироп Топинамбура, Noyer Куркума Молотая, Nescafe Gold, Baresto Сироп Солёная Карамель, Бежин Луг Молоко 2,5%, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Baytler Топленое Масло ГХИ, Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Сэн Сой Соевый Соус, Midori Кокосовое Молоко 18%, Aroy-D Паста Том Ям, Sicilia Сок Лайма, Global Village Шампиньоны, Кальмар, Глобус Креветки Аргентинские, Elementaree Хондаши, Velle Coco Velle Кокос+Манго. Dinner: PharmaMed Фитомуцил , Тульский Молочный Комбинат Кефир 3,2%, Ого Семена Чиа. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Begunova Julia's Weight History
|