Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 100.53g | Prot: 132.66g | Carbs: 161.79g.
Breakfast: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Доброфлот Сельдь Консервы, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Магнит Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Манго. Dinner: Щедрые Хлебец Ржаной, Живые Конфеты Мармелад , Сыр с Плесенью, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Зерновой, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Говядина Тушеная, Слобода Майонез Оливковый 67%, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Snacks/Other: Epica Epica Йогурт без Сахара , Lay's Чипсы, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenykhlebnikov's Weight History
|