Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2015
|
77.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 52.97g | Carbs: 166.65g.
Breakfast: Зеленый Перец, Суп с Фрикадельками, Комгалком Хлебцы с Семенами Тыквы, Красные Помидоры. Lunch: Зеленый Перец, Касес Хлеб Ржаной Диабетический, Суп с Фрикадельками, Красные Помидоры. Dinner: Томатный Сок, Йогурт Классический 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siriuscv's Weight History
|