Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 86.02g | Carbs: 169.18g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Чай, Хлеб Зерновой. Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гродфуд Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Бабаевский Черный Шоколад, Лента Смесь Овощная Мексиканская , Рис Басмати Отварной, Смесь Сушеных Фруктов, Бабаевский Черный Шоколад, Йогурт Домашний, Чай, Нерки. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika-Aprelika's Weight History
|