Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 133.48g | Carbs: 126.54g.
Breakfast: Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Гречка Отварная, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. Dinner: Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Капустный Салат, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|