Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
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81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2115 kcal
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Fat: 87.43g | Prot: 93.39g | Carbs: 239.26g.
Breakfast: Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Mandarina, Plátano, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales . Lunch: Hacendado Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Leche Entera, Ajo, Cebollas, Champiñones, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo. Dinner: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Palomitas Dulces, Nocilla Crema de Cacao, Bimbo Pan Blanco sin Corteza. Snacks/Other: Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Mercadona Piña Natural Pelada , Milka Milka Oreo Brownie, Azúcar, Café, Hacendado Leche Desnatada. more...
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Ismael Aran's Weight History
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