Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 27.36g | Prot: 100.34g | Carbs: 143.92g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Эндакси Семена Чиа, Био Баланс Био Кефирный 1%, Ваш Выбор Мёд, Кофе. Lunch: Капуста тушёная. Dinner: Творожная запеканка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
donya8181's Weight History
|