Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
95.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 101.43g | Prot: 96.10g | Carbs: 37.30g.
Breakfast: Пищевая Сода, Соль, Fit Parad Стевия, Сметана 20%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Творог 9%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Вода, Соль, Яйцо. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|