|
Потеряла совсем свое питание после свадьбы, так сильно радовалась что не набрала за свадьбу, что после не следила, опомнилась с утра с весом 76. Надо хотя бы посмотреть сколько я ем и возвращаться в свой вес.
|
76.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2476 kcal
|
Fat: 129.76g | Prot: 76.39g | Carbs: 248.75g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, У Палыча Курник с Мясом. Lunch: У Палыча Курник с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Orion Чокопай, У Палыча Курник с Мясом. Snacks/Other: Стародворье Сосиски Баварские, Макароны Отварные, Стародворье Сосиски Баварские, Макароны Отварные, Бкк Чак-Чак, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|