|
Очень давно не взвешивалась(( а зря... Запустила я себя за зиму, надо срочно брать себя в руки! П.с. Взвесилась и была мысль, может не записывать такой вес, стыдно же... Но нет, стыд кстати тоже мотиватор, поможет взять себя в руки!
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 113.54g | Carbs: 108.44g.
Breakfast: Русские Пряники Овсяночка, Сыр-Бор Сыр Российский, Папа Может Колбаса Классическая, Белый Город Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|