|
Как увижу на весах круглую цифру 70 кг - ухожу в зажор((( Позади 26 кг сброшенных , осталось 5-8 ... 2 года туда-сюда, замкнутый круг ... Нажираю до 75-худею до 70 и опять жру..😭
Сегодня на весах 70,1...
|
70.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2017:
|
1370 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 59.50g | Carbs: 186.44g.
Breakfast: Красная Цена Сырок Глазированный Черника, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Хуторок Сосиски Молочные Прайм, Гречка, Красные Помидоры. Dinner: Петрушка, Лук, Красные Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|