Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2519 kcal
|
Fat: 92.25g | Prot: 117.55g | Carbs: 297.60g.
Breakfast: Ritter Sport Honey Salted Almonds, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Золотой Колобок Геркулес, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Яйцо. Lunch: Роян Пастила Пастила без Сахара, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Dinner: ВкусВилл Вафли Голландские с Молочной Карамелью, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Nelina Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Новгородский Бекон Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Steel Power Assist Isotonic . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|