Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 25.22g | Prot: 62.19g | Carbs: 58.53g.
Breakfast: Жареные яйца с соевым соусом, Йогурт, Азерчай Чай. Lunch: Азерчай Чай, Zero Соус Сырный, ВкусВилл Сосиски с Цукини, Самокат Спагетти из Красной Чечевицы. Dinner: Добрый Кока Кола без Сахара , Zero Соус Сырный, Самокат Спагетти из Красной Чечевицы, ВкусВилл Сосиски с Цукини. Snacks/Other: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Holodnay's Weight History
|